Default welcome msg!

Supre smoothier!

02. juni 2017

Smoothie passer perfekt til små-sultne mager og sikrer at både små og store får i seg massevis av vitaminer! Ta den med på tur i en av våre stålflasker med bred tut som holder godt på kalde drikker :-)

- Frisk bærsmoothie -
1/2 dl jordbær
1/2 dl bringebær
1/2 dl blåbær
1/2 banan
2 dl appelsinjuice
3 isbiter
(1 stor porsjon)

Start med juicen i en mikser. Del bananen i biter og tilsett i mikseren sammen med bærene. Kjør til en myk og glatt smoothie. Server med isbiter.


- Frokostsmoothie med blåbær og banan -
1/2 dl blåbær
1/2 stk banan
5 stk valnøttkjerner
1/4 dl appelsinjuice
1 1/2 ss frokostblanding/havregryn
3 isbiter
(1 stor porsjon)

Skrell bananen og del den i tre. Ha alle ingrediensene i mikseren til konsistensen er fin og myk. Tilsett mer juice om nødvendig. Server med isbiter.


- Gul smoothie med mango og gulrot -
1 skive ananas
1/2 stk mango
1/2 stk gulrot
1/2 dl appelsinjuice
3 isbiter
(1 stor porsjon)

Start med juicen i mikseren og ha i ferdig skrelt og oppdelt ananas, mango og gulrot. Kjør til en jevn masse og server med isbiter.

Bringebær_closeup_web

 Psst! Dårlig tid? Utvalget med ferdig oppkuttet frukt i frysedisken er stort! Akkurat like godt og sunt som fersk frukt og smoothien blir ekstra kald og god :-)

Tips! Har du ikke blender eller smoothiemaskin går det helt fint å bruke en stavmikser. Vær litt obs på harde grønnsaker som gulrot og tilsett isbitene ved servering!

Stålflasker_smootihe_ovenfra